جمالك من الطبيعه

الأنف الكبير هي مشكلة تعاني منها معظم نساء العالم، لأنه يطغى على معظم الوجه ويغطي الملامح التي تبرز جمالها كالخدود والعن والشفاه. لهذا السبب تلجأ معظمهنّ إلى عمليات التجميل المؤلمة والمكلفة لتصغيره، أو حتى تستعين بخيل المكياج لتنحيفه. ولكن هل فكرتِ يوماً بإستعمال الزنجبيل للحصول على أنف صغير؟! هذه النبتة الطبيعية التي لا تبخل علينا بمواردها الطبيعية، فهي مفيدة للبشرة وللذاكرة وتساعد على التنحيف وحرق الدهون بسرعة وبدون أي مجهود. ولهذا السبب نقدم لكِ هذه الخلطات السهلة  التطبيق لحرق الدهون المتراكمة في الأنف من دون أي ألم. - الخلطة الأولى : قومي بخلط ملعقة صغيرة من الزنجبيل المطحون مع ملعقة صغيرة من معجون الأسنان في وعاء الخلط، وأضيفي القليل من خل التفاح (مقدار ملعقة كبيرة) على المزيج كي يتماسك. حركي الخلطة جيداً وضعي القليل منها على أنفكِ لمدة 10 دقائق. كررّي العملية لثلاثة أو أربع أيام وستلاحظين الفرق، الدهون المتراكمة في الأنف ستذوب وسيأخذ الأنف شكله الطبيعي. - الخلطة الثانية : هي خلطة سهلة تقتصر على طحن الزنجبيل الطازج (أو حتى الزنجبيل البودرة الموجود عند العطار) ومزجه مع

عشرة أصناف غذائية لشعر صحي كثيرا ما نبدأ البحث عن شتى الوسائل والطرق للحفاظ على شعرنا بأفضل حال، فنبدأ باستخدام المستحضرات والكريمات، ونحن نجهل كنزا حقيقيا أمام أعيننا لا يكلفنا شيئا، إنه الغذاء، فمطبخنا في الواقع يزخر بأصناف ولا أروع لشعر صحي يقويه ويمنع تساقطه، إنها عشرة أصناف، احرصوا على تناولها ففيها ما تبحث عنه، وهي كالآتي: ·          المحار:  من المصادر الغنية بالزنك، وهو عنصر هام لمنع تقشر وجفاف فروة الرأس ويمنع تساقط الشعر، كما انه يحتوي على البروتين وهو مهم فـ(97%) من الشعر عبارة عن بروتين. والشعر الذي يتساقط بكمية طبيعية يوميا، لا يمكن تعويضه اذا لم يكن هناك مصدر كافي للبروتين ويؤدي نقصانه الى اضعاف الشعر وتكسره وجفافه. مصادر أخرى للزنك: المكسرات,البيض,اللحم البقري. ·          الجوز:  يحتوي الجوز على الاحماض الدهنية (الاوميجا 3) ويتميز بوجود هذه الاحماض من دون باقي المكسرات بالإضافة الى فيتامين أي والبيوتين (فيتامين ب7) اللذان يعملان كمضادات للأكسدة, وبالاضافة الى ما سبق فهو يحتوي على النحاس والذي بدوره يحافظ على لون الشعر الطبيعي وعلى لمعانه. يمكن استخدام زيت الجو

طرق للتخلص من حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء تعتبر الرؤوس السوداء والبثور من المشاكل التى يعانى منها الكثير من الشباب ولكن يمكنك التخلص منها ب 10 طريقة منزلية وبأقل التكاليف : · نظف وجهك بقطن مبلل بماء الورد باستمرار . ·   تناول الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات . ·   اغسل وجهك بعصير النعناع الطازج كل ليلة للتخلص من البثور وحب الشباب، والاكزيما والكثير من مشاكل البشرة . · استخدم خليط الليمون وماء الورد، وضعه على وجهك لمدة نصف ساعة ثم اغسلي الوجه بالماء الدافئ . ·   للبشرة الدهنية يفضل غسل الوجه مرتان بماء مالح دافئ، للحفاظ على البشرة خالية من البثور . ·   اطحن قشرة البرتقال مع بعض الماء وضعهما على وجهك . · امسح بشرتك بقشرة الليمون الداخلية البيضاء قبل غسلها بالماء . ·   يمكنك استخدام معجون الاسنان وضعه علي المنطقه المصابه قبل النوم، يساعد المعجون على تخفيف الانتفاخ . · أوراق الفراولة ضعها على حبوب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار . ·   لمشاكل البشرة المزمنة، اهرس فصين من الثوم وامسح بهما وجهك .