جمالك من الطبيعه

    حمام الدلكا التركي لجسم ناعم هل سمعت يوماً عن الدلكا التركية؟ يقال أنها من أفضل الحلول في تنظيف البشرة وإزالة الخلايا الميتة بها، هذا فضلاً عن فوائدها السحرية الأخرى في إزالة الرؤوس السوداء وتفتيح لون البشرة، فهي تعتبر "سنفرة" طبيعية للجسم والوجه لتكون بذلك منافساً قوياً للحمامات المغربية الشهيرة، بل أنها تفوقت عليها؛ نظراً لسهولة تنفيذها داخل حمامك الخاص. وللتعرف أكثر على طريقة القيام بحمام الدلكا التركي إليك هذه الخطوات: 1.توجهي إلى حمامك الخاص مع أدوات حمام الدلكا، وهي: الدلكا التركية الأصلية، بلاستيك تغليف الطعام، ليفة. 2.قومي بتعريض كامل الجسم للبخار، وإذا لم تتوفر لديك هذه الإمكانية في المنزل، بإمكانك الجلوس في ماء ساخن حتى تتفتح مسام بشرتك. 3.ادهني جسمك باستثناء الوجه بالدلكا التركية الأصلية مع مراعاة الإكثار من الدلكا في مناطق الجسم الداكنة والخشنة كالركبة والكوع. 4.لفي جسمك ببلاستيك تغليف الطعام جيداً حتى تغطي كافة المناطق. 5.اتركي الدلكا على الجسم لمدة ساعتين، مع دهن الوجه بها وتغليفه في آخر نصف ساعة. 6.بعد انتهاء المدة قومي بفك البلاستيك، وابدئي

كيف تحضّرين قدميك للصيف؟ قد تعاني البشرة من مشكلات عديدة، كالجفاف والاحمرار وغيرهما. لكنك بالتأكيد ستحاولين البحث سريعاً عن أفضل الحلول وأسرعها لعلاج هذه المشكلات! كذلك، قد تعاني القدمان من مشاكل تشقق الأظافر أو الجلد، وظهور الجلد الميت بين الأظافر،... فلِمَ لا تهتمين بها بالقدر الكافي؟ ! لأنك دائماً تنشغلين بأمور أخرى أكثر أهمية باعتقادك. وقد تكتفين بارتداء الأحذية المغلقة، وتهملين البحث عن حلول لمشكلات القدمين. ولكن أعيدي التفكير في هذا الأمر، فأيّام الصيف قد تكاد تقبل. فهل أنت على استعداد لقضاء أيام الصيف هذا العام وأنت ترتدين الأحذية المغلقة فقط؟ ! إليك هذه النصائح السريعة للاهتمام بصحّة القدمين والأظافر، حتى تكون قدماكِ غاية في الجمال، هذا الصيف، بأسهل الطرق وأبسطها : 1. قومي بوضع القليل من بودرة القدمين داخل حذائك حتى تمنعي إصابتهما بالفطريات الناتجة من العرق الزائد. وإذا لم تتوفر لديك الميزانية اللازمة لشراء منتجات العناية بالقدم، يمكنك شراء بودرة الأطفال، فهي قادرة على امتصاص العرق الزائد والرائحة غير المحبّبة . 2. دلّكي قدميك مرتين أسبوعياً بمزيج من زيت الزيتون، وز

وصفات من القهوة لجمال الوجه والجسم ليست القهوة أحد المشروبات المنشطة والمحببة لدينا فقط بل يمكنها أن تكون واحدة من المكونات الطبيعة المدهشة للجمال والتي يمكننا إدراجها في روتين اهتمامنا اليومي بجمالنا . واسمحوا لي أن أطلعكم على بعض الوصفات المكونة من القهوة المنزلية الرائعة للوجه والجسم . القهوة والسكر : اخلطي 4 ملاعق كبيرة من القهوة الطازجة مع 2 ملعقة كبيرة من السكر البني وأضيفي إليها 6 ملاعق من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من العسل . يساعد الكافيين في القضاء على السيلوليت وتنعيم البشرة ويعمل السكر بمثابة مقشر لطيف، أما العسل فيغذي وينعش البشرة أما هيدرات الزيت فتندي وتلطف البشرة . دلكي الجسم الرطب قبل الاستحمام بحركات دائرية لبضع دقائق وامنحيه كل تلك الفوائد مع إيلاء اهتمام خاص للمناطق التي يتكون بها السيلوليت والأماكن الجافة ثم قومي بشطفه بالماء وسوف تشعرين بليونة ورطوبة ونعومة بشرتك كما ستتخلصين من الجلد الميت وتحصلين على توهج وإشراق لم تريه من قبل . القهوة مع الزيت : قومي بخلط 4 ملاعق كبيرة من القهوة مع 5 ملاعق من زيت الزيتون  ويمكنك استبداله بالعسل